10月
9
2009
副作用
昨日テレビでサプリメントの危険性について放送していた。
サプリメントを常用していたある女性はインスリンが通常の100倍以上も分泌されていて極端に血糖値が下がり、手がふるえ膵臓に腫瘍ができていたそうだ。
特定成分が濃縮されているからものすごく強い作用が働いてしまうという。
αリポ酸とか、ビタミンEとかBとかCとか・・・
過剰に摂取してしまうのはいかがなものか。
野菜といえども摂りすぎると副作用があるらしいし。
サプリメントが食品として流通していることも見直すらしい。
テレビから流れてくるフレーズとか、
私たちは現代社会で様々なうたい文句に踊らされてるのも確か。
本来、栄養というものは
「美味しい」と味わって
大地の恵み、活き活きしとした大自然のエネルギーをいただくものでしょ。
真っ白なお米から真っ赤な血を作りだすようになっているんだもの。
人間の体ってよくできてる。
効果効能があるものはその反作用として
必ず副作用があるんですね。
栄養なんてどうでも栄養。
